カワサカオート スタッフブログ～おかえりなさいませ～

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多くの方と同じように、食べても飲んでも
太らないという都合のいい20代・30代を経て、
40歳前後からお腹が出てきた。
そのあたりから酒量も大きく増えていたと思う。

これはまずい、とジョギングを始めたことで
体型の維持にはなんとか成功していた。

数年前からは任天堂『Switch』を導入、
人気ソフト「リングフィットアドベンチャー」により
自宅にいながら運動できるという快適な環境を
手に入れた。

そして50代に突入。
食べた分、飲んだ分だけお腹が出る。
不思議なくらい腕や脚には肉が付かず、
お腹周りだけが大きくなるのだ。
あとは顔周辺。アゴとか首とか。

先日も数人から「太ったよね？？」
と言われた。
うるさいわかってるし・・・

酒量は数年前からずいぶん減らしている。
運動も定期的に行っている。
となれば食事を制限するしかないのか？？
とプチダイエットを開始。

お昼の外食を控え、量も減らした。
夜は炭水化物を抜く糖質カット系で。

効果はすぐに表れる。
お腹周りが若干すっきりして動きが軽い。
しばらくはこれでいく。


太って何が嫌かというと、既存の服が
着られなくなることだ。
私は貧乏性で物持ちは良いので、昔の服が
たっくさんある。新しく購入するのは面倒だ。
仕事着で愛用しているZARAの店舗には
年齢的にだんだん入りにくくなってきたし。。。

お気に入りの服は長く着たいのだ。


そんな理由で中年真っ盛りのダイエットなう。




H







ダイハツ工業の不正により新車の供給が止まるなか、
"中古車（未使用車含む）は販売して問題ない"
との案内をメーカー及びディーラーさんからいただき
販売を再開しております。




一部車種では新車の生産も再開されました。







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